冬瓜薏米龙骨汤的做法_冬瓜薏米龙骨汤怎么做_冬瓜薏米龙骨汤的家常做法【心食谱】

冬瓜薏米龙骨汤

材料

龙骨冬瓜薏米姜片,盐,鸡精,醋

做法

1.龙骨、冬瓜、薏米分别洗干净

2.冬瓜带皮切成块;(冬瓜皮营养高可一同煲汤,如果不喜欢可切去)

3.锅中烧开水,将龙骨先放进去氽一会儿,捞出后用清水冲去浮沫

4.高压锅里倒入适量的水,滴两三滴醋,放入姜片、龙骨和薏米;(加醋是为了让骨头里的钙更易分解)

5.大火烧开,上汽后,转中火,15分钟

6.待可以打开高压锅盖后,汤中先调入适量的盐

7.再倒入冬瓜块,重新加盖后大火烧开

8.最后鸡精调味,即可

(创建于2014-04-21)

关键词

冬瓜薏米龙骨汤  骨汤  龙骨  薏米  
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龙骨汤的做法
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