巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔的做法_巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔怎么做_巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔的家常做法【心食谱】

巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔

材料

巴旦木15颗,哈密大枣王2个,枸杞10粒,葡萄干6粒,酸奶200克,凉白开水少量

做法

1.巴旦木剥去外壳

2.放在案板上,用刀切碎一点

3.红枣、葡萄干、枸杞放入清水中,浸泡1分钟,用清水冲洗干净

4.红枣去核,用手撕成小块

5.将所有干果类食材放入果浆杯内

6.倒入酸奶,可以加少量的清水

7.果浆杯安装在榨汁机的主机上,接通电源榨成汁

8.榨好的汁过滤倒在杯子里,即可饮用

(创建于2013-05-30)

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