咖喱牛腩的做法_咖喱牛腩怎么做_咖喱牛腩的家常做法【心食谱】

咖喱牛腩

材料

牛腩一斤,胡萝卜两根,土豆一个,洋葱半个,咖喱块三块,椰浆30毫升(约2汤匙),葱,姜,料酒

做法

1.准备材料

2.牛腩切成小块,用流动的水反复冲洗干净,至无血水渗出。锅中水烧开,冷水入锅,烧开后再煮两分钟(不要盖盖子)。捞出,用水冲洗干净沥干备用

3.胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱剥去表皮,切块

4.锅子烧热,倒入油,油热倒入步骤3的蔬菜块,保持中火不断翻炒至胡萝卜和土豆表面收紧边缘有些焦黄,盛出备用

5.用锅中余油,爆香姜片和葱段

6.倒入焯水沥干的牛腩块,中大火不断翻炒两分钟左右

7.往锅中加入足量水,烧开,撇去浮末,加入一汤匙料酒

8.烧开后转小火,盖上盖子焖煮两个小时

9.开盖,加入步骤4炒好的蔬菜块,加入三块咖喱块,搅拌煮开,加盖再焖煮10分钟

10.开盖,加入30ml椰浆,搅拌均匀后,试味,如果淡可以适当加些盐,调整好味道,即可出锅

(创建于2014-02-15)

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咖喱牛腩  咖喱    
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牛腩的做法

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