西红柿炒菜花的做法_西红柿炒菜花怎么做_西红柿炒菜花的家常做法【心食谱】

西红柿炒菜花

材料

菜花番茄,油,盐,糖,醋,番茄沙司

做法

1.菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用

2.番茄切成小块备用

3.锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用

4.锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状

5.放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可

(创建于2014-04-16)

关键词

炒菜花  西红柿炒菜花  
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