海鲜甜椒沙拉

材料

3只,鱿鱼适量,彩色灯笼椒各半个,甜豆8条

做法

1.把海鲜必须先清洗干净然后再用沸水焯熟备用。甜豆焯熟备用

2.甜椒切成丝备用

3.将橄榄油,柠檬汁,盐和胡椒拌均匀

4.把酱汁和海鲜,蔬菜一起拌均匀。即可享用

(创建于2013-04-15)

关键词

  甜椒  
5.01位评价

海鲜火锅的做法
沙拉的做法

小知识