养生明目茶

材料

菊花3朵,枸杞5粒,决明子5粒,大枣1粒,冰糖或者蜂蜜适量

做法

1、将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中,用沸水冲泡,浸泡5分钟;

2、加冰糖或者蜂蜜饮用。

(创建于2017-09-19)

关键词

养生明目茶  明目  明目茶  
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