美式健康沙拉

材料

鳄梨牛油果),沙拉蔬菜,煮熟的鸡蛋西柚,紫色甘蓝,烤熟的杏仁片

做法

1.将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆;

2.加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀;

3.最后撒上烤熟的杏仁片即可。

小诀窍

1:凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油; 2:除了蔬菜最好添加一到两种的水果; 3:最后还要加入烤熟的杏仁片(或核桃仁等)来让沙拉更香口。

(创建于2014-02-26)

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健康沙拉  美式健康沙拉  美式  
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