归芪鸡汤

材料

当归1钱,黄芪2钱,鸡腿1只,水4碗

做法

1.先将鸡腿洗净并切块。出水。

2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

小诀窍

当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

(创建于2014-02-14)

关键词

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