尖椒护心肉

材料

护心肉300克,尖椒5个,葱2根,姜5片,蒜2瓣

做法

1.把护心肉浸泡在冷水了,反复换水至没有血水

2.锅内添水和作料煮至筷子能把肉插透

3.捞出晾凉

4.准备尖椒,葱姜蒜

5.护心肉改刀.尖椒切片.葱姜蒜切丝

6.锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒

7.加盐,酱油,炒出香味,最后下尖椒,翻炒出锅

(创建于2013-10-29)

关键词

尖椒护心肉  护心肉  尖椒    
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