长豆炖土豆的做法_长豆炖土豆怎么做_长豆炖土豆的家常做法【心食谱】

长豆炖土豆

材料

长豆土豆豆瓣酱, 盐, 十三香鸡精老抽

做法

1.长豆切段,土豆切条

2.油烧热,放一点豆瓣酱,先放土豆条翻炒一会,再放长豆,加一点水再翻炒2分钟,加适量水,放十三香,老抽,大火炖5分钟,再放点盐。改小火炖五分钟,最后加入鸡精,出锅

小诀窍

炖菜是最好是后放盐,因为盐经过大火的炖会产生亚硝酸盐,对身体不好

(创建于2013-10-17)

关键词

炖土豆  长豆炖土豆  长豆  
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