黑豆猪尾红枣枸杞养生汤补什么_美食问答_心食谱

黑豆猪尾红枣枸杞养生汤补什么

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薏米红豆黑豆白木耳红枣枸杞莲子燕麦黑芝麻玉米粒可以一起混在一起当早餐吃吗？

想问一下，黑米，黑豆，红枣，枸杞，银耳,黑芝麻粉，核桃粉，熬成粥后对身体作用怎样，可以长期食用吗？还有加点蜂蜜好还是冰糖好。谢谢了。。。

红枣黑米黑豆燕麦红豆枸杞黑芝麻一起熬粥可以吗是可以补气血的吗

红豆，黑豆，黑芝麻，黑米，红枣，山药，燕麦片枸杞子可以混在一起煮粥吗？

补气血，祛湿：用薏米，红豆，红枣，枸杞，黑米，黑芝麻，黑豆，茯苓，莲子，百合，山药可长期食疗吗

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