我老婆贫血但又容易上火该怎么补
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Fernnie
应该是肝火太盛,要先疏肝。尽量别熬夜,心情要平和,要轻微运动疏解压力。 调养的同时,要多喝温开水。
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小唐菜
其實我不知道你是北方人還是南方的紅棗党參加黑棗日日煲來當水飲,月經來完后找個中醫清下虛火,用石柱參加小小白米燉兩個鐘先吃小半碗感覺怎樣每月如此會有好大的幫助,只用這兩樣什麼也不要加除了下水外,這是我的經勵,祝福你們,你對老婆好好,要珍惜、互相包容,互相体諒、互相關心,凡事要商量,願上帝的愛臨到你們的家。
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李家厨房
食疗的话,多吃青菜,少吃荤,辣。多喝清水,注意休息。
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燕子海燕
每天吃3个大枣
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高师傅
有小病还是先找中医调理最重要的。知道症状再搭配食物调。少听点养生大师,蒙古大夫的。