怀生,薏米,红豆,绿豆,黑米,小米一起煮粥可以吃不?

回答问题

11

冰冰的养生厨房

:回复(0)48个月前

可以的,怀生(淮山药补中益气,黑米补肾,薏米红豆去湿,绿豆清热解毒,小米补脾,薏米白色入肺,红豆红色入心,绿豆绿色入肝,黑米黑色入肾、小米黄色入脾,符合五色入五脏的养生理论,再加点红枣效果更好,不但补血还能增加口感。

7

stevelau

:回复(0)64个月前

可以啦

5

(124.239.251.73):回复(0)33个月前

不可以,黑米与薏仁米一起会降低各自的功效。

1

(124.236.150.166):回复(0)35个月前

肚子不舒服吗


小知识