苦瓜汁可以减肥吗?

回答问题

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(175.190.107.24):回复(0)84个月前

苦瓜汁真能减肥吗?

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(123.160.14.24):回复(0)72个月前

想知道苦瓜该怎么吃才能减肥

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雅普

(精通烧烤卤水):回复(0)90个月前

苦瓜性凉,不宜当主食吃。你想要减肥,也不能这样吃法,要调整平时饮食。平时不要吃猪肉,牛肉,羊肉,应该吃鱼,鸡胸肉,青菜。平时可以拿黄瓜,苹果,西红柿,当水果吃。要注意平时油量,盐量的摄入。

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(218.59.75.113):回复(0)90个月前

苦瓜属于寒性较大的,不能常吃, 尤其月经期间, 减肥这事也是,吃多了容易得胃寒, 至于减肥也是因人而易

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快乐的公主宝贝

:回复(0)84个月前

恩恩

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(123.160.14.24):回复(0)72个月前

可以


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