消化不良,吃什么粗茶淡饭好?
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(49.181.209.221):回复(302)123个月前
喝稀粥最好
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米粒92
消化不良,更不应该吃粗茶淡饭, 要吃精细一些东西,比如熬粥、不能吃太过于煮硬的食物,比如八宝饭这些比较干,硬的食物,平时可以多喝一些汤来补下。熬粥的出锅的时候放上一勺火麻油,对消化不良有很大帮助,可以有效取消消化不良哦,京东有亦舒堂的火麻油,你可以试试
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如茶可品
锅巴汤