法棍

1.将酵母加入到水中静置待用.

2.将面粉，盐放入盆中搅拌均匀.

3.倒入发酵水揉到可以拉出薄膜.

4.放置温暖湿润处进行第一次发酵.

5.发至原来的两倍大.

6.取出排气分割成4小份，盖保鲜膜松弛15分钟.

7.松弛好的面团压扁，对折3折.

8.将两端捏紧，整形成橄榄型.

9.放置温暖处进行第二次发酵.

10.发酵完成后表面用利刀划口，喷水.

11.烤箱预热220度，中层20分钟.