蒜香沙茶牛肉芝麻芥兰菜饭

1.烧锅下油，蒜末爆香，倒入牛肉丝并加沙茶酱大火快炒.

2.倒入白饭拌炒后，下半量的青菜丝拌炒.并下热水一杯.下点盐调味改小火.

3.倒入另半量的青菜丝拌下，淋点香麻油.盖上饭锅盖让菜饭焖煮收干，起锅装碗撒白芝麻享用.