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蔬菜海鲜汤

材料

材料鳕鱼肉、鲜虾胡萝卜西兰花洋葱鱼汤白酒、盐、胡椒混合香料

做法

(1)鳕鱼肉切成片,胡萝卜、西兰花、洋葱均切成大小相仿的片或块。

(2)取锅先将洋葱翻炒至香味透出,再加入鳕鱼片、鲜虾、胡萝卜、混合香料,略炒,加入白酒后用小火收浓。

(3)加入鱼汤,先用大火烧开,再改小火煨烧约5分钟后加盐、胡椒调味。

(4)汤中加入西兰花,烧开即可。

特别关照

西兰花不宜烧太久。

( 5.0分 2位评价 创建于2013-05-05 )

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