< 心食谱 菜谱大全 >

蔬菜水晶球

材料

用料菜心100克,冬瓜200克,精盐、胡椒各适量。

做法

1、冬瓜洗净,去皮、瓤,用小勺挖成球形。

2、菜心去根,洗净,放入果汁机榨汁。

3、将榨好的蔬菜汁倒入汤锅中,加适量清汤搅匀烧沸,下入冬瓜球,调入精盐,煮至冬瓜球透明时,撒胡椒粉即可。

功效

清热解毒,减肥润燥。

( 创建于2013-03-08 )

蔬菜食谱

小知识

相关食物