莲花汤
材料
做法
1、猪肉洗净切丁，焯水。
2、莲子、枸杞用温水泡开。
3、锅中倒入清汤，加入猪肉丁。黄花菜、莲子，枸札同煮10分钟，加精盐、味精调味，淋少许葱油即成。
功效
补虚益气，减肥美容。
（
5.0分
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创建于2013-05-18
）
1、猪肉洗净切丁，焯水。
2、莲子、枸杞用温水泡开。
3、锅中倒入清汤，加入猪肉丁。黄花菜、莲子，枸札同煮10分钟，加精盐、味精调味，淋少许葱油即成。
功效
补虚益气，减肥美容。