< 心食谱 菜谱大全 >

醋溜鱼条

材料

材料草鱼 400克调料A料:米酒 1大匙,盐、白胡椒 各1/2小匙B料:面粉淀粉 各2大匙C料:酱油、米酒 各1大匙,糖、陈醋番茄酱 各2大匙,淀粉 1小匙

做法

1、草鱼洗净,剖开腹部,切下整片鱼肉。

2、鱼肉切成粗条。

3、鱼肉放入碗中,加入A料拌匀并腌10分钟。

4、B料放入碗中,加入1杯水调匀成面糊。

5、鱼肉均匀沾裹面糊。

6、锅中倒入1杯油烧热,放入鱼肉炸至呈金黄色,捞出,沥干油分。

7、锅中留下1大匙油继续加热,加入C料炒匀。

8、再加入鱼肉炒匀,盛入盘中即可。

小窍门

醋溜鱼条怎么做才能酥脆又爽口?

鱼条放入油锅炸时,要用大火,才能避免鱼条吸入太多油而产生油腻感,而醋溜汁要先在锅中炒热后,放入鱼条快速拌匀,熄火盛出,鱼条才能酥脆爽口。

( 3.8分 6位评价 创建于2014-03-20 )

相关食物