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楚乡秋韵

材料

鳜鱼蓉400克,素鱼翅200克,冬瓜2000克,黄豆芽150克,玉米粒红椒枸杞各10克,鲜菊花15克,调料各适量

做法

1、鳜鱼宰杀,取净肉打成蓉,制成鱼米。

2、冬瓜刻成秋叶状的盅,汆熟备用。

3、鱼米入炒锅中,调味,炒熟,分别装入冬瓜盅内。

4、将素鱼翅与去掉头尾的黄豆芽焯熟,捞出沥千水分,调味装盘即成。

小诀窍

特点

 

口感香脆,造型美观。

周志刚 (湖北)

( 3.5分 2位评价 创建于2014-01-10 )