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椰风凉瓜蟹

材料

青蟹400克,苦瓜300克,老干妈豆豉50克,蚝油老抽黄酒生粉清汤、白糖、盐、鸡精胡椒、葱、姜、蒜、葱姜汁各适量

做法

1、青蟹洗净,改刀,用葱姜汁、黄酒腌制入味,拍少许生粉,入油锅炸熟。

2、苦瓜洗净后改刀,放入加有盐、白糖的开水锅中焯熟。

3、炒锅放油烧热,将葱、姜、豆豉炒香,放入苦瓜、青蟹炒制,加黄酒、清汤调好口味,装盘即成。

小诀窍

特点

色彩鲜艳,蟹肉肥嫩,口味鲜香,造型美观。

赵政 (江苏)

( 创建于2013-03-08 )

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