南瓜百合
材料
做法
1.老南瓜去皮切块，百合剥片，洗净。
2.隔水蒸到南瓜酥软，加入百合后再蒸3分钟。
出锅即食，可当餐前小食或加餐。
小诀窍
选瓜瓤金黄色的老南瓜，没有新鲜百合可用百合干代替。
（
5.0分
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创建于2013-03-08
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1.老南瓜去皮切块，百合剥片，洗净。
2.隔水蒸到南瓜酥软，加入百合后再蒸3分钟。
出锅即食，可当餐前小食或加餐。
选瓜瓤金黄色的老南瓜，没有新鲜百合可用百合干代替。