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火麻仁海带炒豆芽

材料

海带丝 1小盘,绿豆芽 150克,肉末 50克,火麻仁 15克,葱姜蒜末、小米椒适量 ,生抽、蚝油适量

做法

  1. 1: 按照上述用量准备好各种食材

  2. 2: 锅中放油,油热下肉末煸炒。

  3. 3: 下入葱姜蒜末一起炒香

  4. 4: 下入海带丝后放小米椒、生抽、蚝油适量一起煸炒调味。

  5. 5: 最后放入绿豆芽一起翻炒均匀即可出锅

  6. 6: 装盘时菜品表面撒上火麻仁增香。

小诀窍

做此菜时海带应事先处理一下,比如煮熟,这样就可缩短烹饪时间,快速出锅。

( 创建于2020-04-09 )

海带的做法

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