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苦荞时蔬饼

材料

小麦 适量,苦荞粉 适量,橄榄油 适量,甜椒 适量,洋葱 适量,玉米粒 适量,黑豆 适量,孜然 适量,五香辣椒粉 适量,黑胡椒 适量,盐 适量,香菜 适量,奶油 适量,芝士碎 适量

做法

  1. 1: 将小麦粉和雁门清高苦荞粉以4:1的比例混合;

  2. 2: 加入2颗鸡蛋和适量水,搅拌至浓稠状,可加入黑白芝麻增加口味;

  3. 3: 使用不粘锅,加入2勺面糊,将面糊均匀的铺到平底锅,用超小火加热,面糊会慢慢起泡,边沿翘起即可乘出;

  4. 4: 平底锅加热,依次加入橄榄油、甜椒、洋葱、玉米粒、黑豆、孜然、五香辣椒粉、黑胡椒、盐、香菜等,搅拌均匀炒制成熟,乘出备用;

  5. 5: 再将平底锅加热,加入橄榄油,将苦荞面饼放入锅内,依次加入,奶油、芝士碎、炒好的菜品,再铺一层芝士碎,盖上苦荞饼皮,两面煎至金黄色;

  6. 6: 酥香、美味、养生可以拉丝的苦荞时蔬饼就完成了。

  7. 7: 酥香、美味、养生可以拉丝的苦荞时蔬饼就完成了。

( 创建于2019-10-16 )

烧饼的做法

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