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花生牛奶燕窝

材料

干燕窝 3克,花生 3两,牛奶 500毫升,冰糖 34粒

做法

  1. 1: 将干燕窝先用清水洗一遍,再用清水浸泡3-4小时,用镊子将残留在燕窝中的绒毛清理干净后,顺着燕窝的纹理把燕窝撕成小条状,清洗干净沥干备用。

  2. 2: 将清洗干净的燕窝放进炖盅里,隔水慢炖20-25分钟。

  3. 3: 将新鲜花生米下锅煮,炖到花生烂熟后将花生、牛奶、冰糖放入燕窝炖盅内继续蹲炖煮5-10分钟即可。

小诀窍

泡发时注意时间,炖煮时要隔水炖煮。

( 创建于2019-05-18 )

燕窝的做法

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