排骨 一斤半,莲藕 八两,红枣 20颗,小油豆腐 二两,青芛 三两,䓤姜料酒 适量,海带 少许
1: 先把小排切小块 洗净 焯水 藕去皮 洗净
2: 再一起放入锅中 大火烧开 小火炖两小时 放少许盐 完成