< 心食谱 菜谱大全 >

培根四季豆卷

材料

市售熏培根 5片,四季豆 15

做法

1、烧开水,加入一小匙盐,一匙油,准备川烫四季豆。

2、四季豆洗净,挑好,切成约5公分长,接着川烫一下去青,约五分钟待四季豆表面呈现微透明即可起锅。

3、川烫过后的四季豆可泡人冰水,保持清脆。

4、接着摊平培根,放上四季豆,卷好。一片培根约卷入四至五根豆段,即是一口大小。

5、下锅,接口处朝下,小火油煎

6、慢慢翻面让每个面均匀受热,并上色。

7、每个面都上色,有些酥脆感时,就可起锅,可用吸油纸稍事吸除表面多余的油脂。依照个人喜好,洒些煸过的白芝麻装饰。即可乘盘上桌了。

( 创建于2018-12-20 )

培根的做法

四季豆的做法

小知识

相关食物