< 心食谱 菜谱大全 >

澳洲橘汁芝麻鸡丝沙拉

材料

酪梨 1颗,樱桃番茄 10粒,螺旋粉 1杯米杯,醃橄榄 7粒,橘子汁 1小杯,芝麻油 些许,鸡肉丝 半只,黑胡椒粉 适量

做法

  1. 1: 将樱桃番茄切半,酪梨切成块状,肌肉撕成丝状,备用。

  2. 2: 准备一锅滚水,撒一匙盐,倒入螺旋粉,煮至10-15分钟就熟了。接下来放置冰水下冲凉或浸泡,让螺旋粉变冰凉。

  3. 3: 把橘子压成汁液,加入少许的芝麻油,和一点糖,备用。

  4. 4: 将所有的料都放人同一锅锅子里,倒入酱汁,搅拌均匀。

  5. 5: 搅拌均匀后,再洒上一点黑胡椒粉就可以享用囉!

( 创建于2018-12-22 )

芝麻怎么吃

沙拉怎么做

相关食物