< 心食谱 菜谱大全 >

菠菜豆腐冷汤

材料

菠菜一把 200g,豆腐 1盒,鲜奶油酸奶油 4大匙,胡椒 1/4小匙,盐 1/8小匙,帕玛桑起士粉 1大

做法

1、菠菜(可以去掉茎只用叶子,显色会比较绿)用滚水汆烫到叶子变深绿约1-2分钟,即可捞出沥干用冰块+冷开水冰镇冷却,再捞出沥干备用。

2、用调理棒或果汁机把菠菜打成泥(可加入少许冷开水),再加入豆腐一起打成泥。加入鲜奶油或酸奶油拌匀,加入的数量可以依照个人喜爱增减。加入起士粉搅打拌匀。

3、打好用胡椒及盐巴调味﹑冰镇一下再喝更好入口。装碗后可以再淋上点酸奶油或鲜奶油装饰。

( 创建于2018-12-28 )

菠菜的做法

豆腐怎么做好吃

相关食物