< 心食谱 菜谱大全 >

拌炒鲜蔬

材料

青椒 1小颗,红萝卜 1/3根,玉米笋 2根,杏鲍菇 1根,蒜头 1颗,油 1小匙,水 1/4米杯,酱油 1小匙,胡椒

做法

1、将四种蔬菜洗净切块备用。

2、选择万用锅无水烹调-焗烤时蔬功能,此时加入少许油将蒜头末爆香。

3、待蒜头香味出来后,将玉米笋与红萝卜加入一切拌炒,稍稍拌炒后盖上盖子,等待三分钟,再开盖加入杏鲍菇与青椒拌炒,之后盖上盖子再等两分钟左右就完成啰

( 创建于2018-12-28 )

相关食物