好孕藜麦沙拉
材料
做法
1、所有食材洗净。红萝卜、苹果去皮，红萝卜刨成丝；萝蔓生菜洗净沥干，切成1公分宽的片状。
2、藜麦以细网筛冲洗，加入等量的水以一般煮饭法煮熟后放凉。
3、鸡蛋煮熟切片。
4、所有食材排盘，淋上酱汁即可享用。
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创建于2019-01-01
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1、所有食材洗净。红萝卜、苹果去皮，红萝卜刨成丝；萝蔓生菜洗净沥干，切成1公分宽的片状。
2、藜麦以细网筛冲洗，加入等量的水以一般煮饭法煮熟后放凉。
3、鸡蛋煮熟切片。
4、所有食材排盘，淋上酱汁即可享用。