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小肉豆炒青椒

材料

青椒(小) 4条,小肉豆 一小碟,蒜头 3~4

做法

  1. 1: 青椒洗净,剖半后切成宽约1公分的条状蒜头拍扁去外膜小肉豆取出适量备用

  2. 2: 先将小肉豆以清水煮3分钟,沥干备用

  3. 3: 锅内下一匙油,小肉豆和蒜头同时下锅爆香,至蒜头微黄

  4. 4: 下青椒,略为拌炒后,加入半杯水焖煮3~5分钟(依自己喜欢的软硬程度调整时间喔!)

  5. 5: 起锅前调味一下就好囉!

( 创建于2019-01-04 )

青椒的做法

小知识

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