海带丝 300g,红萝卜丝 100g,姜丝 40g,蒜末 20g,辣椒丝 10g,葱末 20
1、海带丝剪小段、红萝卜切丝，一起入沸水汆烫3分钟，沥干水份放凉备用。
2、与所有食材、调味料拌匀即可。
3、爽口的凉拌海带丝完成。