超营养火龙果皮煎饼
材料
做法
-
1: 洗净火龙果后去头去尾,果肉先剥除,再把果皮外层尖尖的地方剪掉,把果皮切成碎末备用 将鸡蛋跟火龙果皮搅拌均匀后,加入糯米粉和低筋面粉以及调味料一同拌匀
-
2: 平底锅热锅后加点油把面糊入锅煎
-
3: 单面煎到上色后,翻面继续煎到金黄即可起锅
-
4: 粉红色的煎饼好看又好吃,重点是营养满分!因为果皮的原因,煎饼吃起来口感会比较软糯,不只适合大人,老人小孩吃也很棒~
(
创建于2019-01-13
)