芝麻酱凉拌雪白
材料
做法
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1: 主要食材
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2: 小黄瓜、红萝卜切丝,雪白菇、鸿喜菇对半扳开去掉底部再拆成细丝状，蒜头用挤压器挤出末
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3: 起一锅水，水滚先下菇类滚3分钟，红萝卜丝滚1.5分钟后捞起，置凉。
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4: 捞起后用电扇吹凉
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5: 将所有材料装于同一个盘子上，淋上调好的酱汁。
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6: 食用时拌匀，即是清爽无负担的一餐了。
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创建于2019-01-14
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