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摩洛哥鸡肉丸子

材料

牛番茄 半颗,洋葱 半颗,彩椒 随意,黑胡椒粉 适当,红椒粉 适当,摩洛哥香料粉 适当,鸡绞肉 200g

做法

  1. 1: 将番茄、洋葱、彩椒、香料加少量水拌炒到熟当做酱料

  2. 2: 酱料加至鸡绞肉混合，捏成球状煎/烤

  3. 3: 准备蔬菜沙拉同时切小番茄入锅

  4. 4: 低脂高蛋白的摩洛哥风味鸡肉丸子完成！
（ 创建于2019-01-14 ）

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