酪梨布朗尼杯子蛋糕
材料
做法
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1: 全部材料备齐（我用冷冻酪梨， 使用前退冰至常温）
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2: 全部材料倒进搅拌机搅拌2-3分钟
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3: 个人习惯将面糊装在挤花袋里挤进杯子蛋糕模当然直接用汤匙入模也是ok的??
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4: 可随心意添加坚果*记得用汤匙稍微将坚果压进面糊里烤箱预热160度 烤20-25分钟即可出炉
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5: 一个杯子重量约50公克净碳水1g温温吃冰冰吃都可以enjoy!
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6: 生酮低碳
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创建于2019-01-16
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