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鲑鱼头锅

材料

鲑鱼头 1颗,鲑鱼骨 1

做法

  1. 1: 姜切片,蒜剥皮切碎,红萝卜切片,洋葱切丝,备用。

  2. 2: 鲑鱼头、骨洗净,以热油煎两面至半熟,放置一旁。

  3. 3: 利用煎鲑鱼的锅底,爆香姜、蒜、虾皮后,再放入洋葱、红萝卜片炒香。

  4. 4: 加一杯水,放入沙茶酱2大匙、豆瓣酱1大匙、蠔油1大匙,煮滚。放入大白菜,并将水加至盖住叶片,中火炖10分钟。

  5. 5: 加入一半煎过鲑鱼头及骨头,放入1大匙米酒煮滚,中火炖10分钟。

  6. 6: 剩余一半鱼头及骨头加入,放入喜欢的火锅料、青菜,大火煮滚。

  7. 7: 鱿鱼圈、金针菇放入煮滚,放入适量盐,即可上桌。

( 创建于2019-01-17 )

鲑鱼做法

鱼头炖豆腐

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