< 心食谱 菜谱大全 >

咖喱菠萝炒饭

材料

12只,新鲜菠萝 1个,甘笋 半条,青豆(豌豆) 1碗,烟肉 4片,干葱 2粒,蒜蓉 1大匙,冷饭 3~4饭碗,咖喱粉 2小匙,鱼露 1.5大匙,肉松 半饭碗

做法

  1. 1: 虾先去头去壳

  2. 2: 虾身中间要开一刀,有两种方法:方法一:用小刀从背部顶端开始由头至尾划开一刀,再挑去虾肠方法二:用剪刀由顶端开始由头至尾剪开,再挑去虾肠老娘喜欢用小刀,因为比较齐口和用刀切开感觉很爽!但会比较容易弄伤!

  3. 3: 虾身开一刀后,洗去虾肠

  4. 4: 处理好后,铺上干布或厨房纸,卷好后放入雪柜备用

  5. 5: 菠萝先切开三分一,留下三分二,用刀沿边先切一圈,再界开十格(小心不要切穿底部)

  6. 6: 之后用大匙慢慢逐格起肉,一样要小心不要挖穿底部

  7. 7: 菠萝壳用120度烤15分钟稍稍烤干备用

  8. 8: 将壳与肉分开后,菠萝肉切粒备用(大概1.5饭碗的菠萝肉)

  9. 9: 甘笋去皮切粒

  10. 10: 青豆洗净沥干水

  11. 11: 烟肉切条备用

  12. 12: 干葱去皮切片备用

  13. 13: 烧热锅子,下多一点油,先下虾身煎熟,剩起备用

  14. 14: 之后原锅不用下油,先下干葱、蒜蓉爆香,再下烟肉炒出油来

  15. 15: 下青豆、甘笋粒炒熟

  16. 16: 下冷饭炒松,再下咖喱粉炒至颜色均匀

  17. 17: 虾肉回锅炒匀

  18. 18: 下鱼露调味(记得要试味!)

  19. 19: 下菠萝粒炒匀后,可以剩起到菠萝壳里

  20. 20: 最后在炒饭面洒上肉松即成

( 创建于2019-01-19 )

炒饭怎么做好吃

小知识

相关食物