果阿鱼肉咖哩
材料
鲷鱼肉 1片
做法
-
1: 一.先醃肉鲷鱼肉先切大丁块(太小拌的时候易散开)
-
2: 备好"葛拉姆马萨拉"(综合辛香料)
-
3: 将"葛拉姆马萨拉"磨碎醃制鲷鱼肉,放一旁备用
-
4: 二.制作咖哩油将"咖哩油"中的干料煸香约90秒
-
5: 将其磨碎
-
6: 加入2匙烧热的橄榄油,放一旁备用
-
7: 三.制作咖哩酱底(一)将嫩姜切成三种型态(切丝,切片,切块)姜丝做最后装饰用,先留着
-
8: 将干辣椒与姜片炒干约40秒
-
9: 倒入果汁机,并加入"咖哩酱底(一)"的所有材料以及姜块
-
10: 倒入椰奶,打碎,不用倒出来,放一旁备用
-
11: 四.制作咖哩酱底(二)将洋葱与蕃茄切丁
-
12: 起油锅,入锅炒香
-
13: 放入咖哩叶继续炒香,要炒久一点,炒到软烂释放洋葱&蕃茄的甜味
-
14: 炒软烂后倒入刚刚制作"咖哩酱底(一)"的果汁机
-
15: 将"咖哩酱底(一)"与"咖哩酱底(二)"一起打匀
-
16: 倒回锅中煮滚加入"咖哩油"(要一直拌不然会烧焦喔)
-
17: 加入醃制好的鲷鱼肉,轻轻拌匀(易散开要小心),小火再煮5分钟(要一直拌不然会烧焦喔)
-
18: 装盘,撒上姜丝&咖哩叶做装饰
(
创建于2019-01-22
)