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香煎鸡胸佐蒜味奶油起司

材料

鸡胸肉2块 400g,盐 适量,黑胡椒 适量,大蒜 3-4瓣,鲜奶油 3-4大匙,帕玛森起司 1大匙,菠菜 1欉,义大利香料

做法

  1. 1: 鸡胸从侧面中间横切剖半(太厚难煎熟), 洒上黑胡椒及盐二面煎熟备用

  2. 2: 原锅加油放入蒜碎爆香

  3. 3: 加入鲜奶油、义大利香料、帕玛森起司、切碎的青菜煮滚

  4. 4: 放入煎好的鸡胸即可

( 创建于2019-01-24 )

奶油的做法

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