< 心食谱 菜谱大全 >

奶油鲑鱼栉瓜丝面

材料

栉瓜 两条,蒜头 8~10瓣,甜椒 少许,杏鲍菇 一只,黑胡椒 少许,椰子油 两大匙,鲜奶油 两大匙

做法

  1. 1: 鲑鱼(两面先用盐醃五分钟)用两大匙的椰子油煎熟备用

  2. 2: 1)栉瓜刨丝备用2)蒜切片3)杏鲍菇切片4)甜椒切丝

  3. 3: 备料完毕

  4. 4: 用煎鲑鱼的椰子鱼油炒蒜片

  5. 5: 依序炒杏鲍菇与甜椒

  6. 6: 加入两大匙鲜奶油与100cc水

  7. 7: 1)把鲑鱼刺挑出来后,加入拌炒均匀2)加入栉瓜丝快速拌炒1分钟(不要炒太久)

  8. 8: 快速拌炒,依照口味适当加盐巴 胡椒

  9. 9: 快乐盛盘上桌

( 创建于2019-01-24 )

奶油怎么做

鲑鱼做法

相关食物