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黑胡椒镶豆腐

材料

小块油豆腐 25颗,太白粉 6小匙

做法

  1. 1: 油豆腐及其它食材洗净沥干;青椒与红甜椒去籽并切除内部白色的部份;

  2. 2: 将酱汁的材料先备好,青椒、红甜椒和洋葱切小丁,葱切花。

  3. 3: 接着准备绞肉,先将葱切花;接着红萝卜切丝后切细丁。

  4. 4: 绞肉中放入盐与黑胡椒粉抓匀,将1/3杯的水,分两次拌入绞肉中,每次都要搅拌到水份完全被绞肉吸收;放入酱油、糖与香油拌匀到产生黏度;

  5. 5: 放入葱花与红萝卜丁,拌匀后备用;

  6. 6: 油豆腐选平整的ㄧ面,用小刀切出一个方型后,将中间掏出,掏出的油豆腐可留下等一会与酱汁同煮。接着将拌好的绞肉塞入油豆腐中间,需填满压紧,让绞肉高出油豆腐的高度即可。

  7. 7: 接着锅内放两碗油烧热到170度;烧油时取一盘子放入太白粉,将镶豆腐绞肉那面朝下沾上太白粉,这样做可以防止油炸时绞肉脱落喔~

  8. 8: 剩下的绞肉放适量在手掌,用汤匙滚圆后也沾上太白粉。

  9. 9: 将镶豆腐放入油锅炸到金黄上色;

  10. 10: 起锅沥油;

  11. 11: 接着也将肉丸子炸到上色;

  12. 12: 原锅将油倒岀后,利用锅内余油炒香洋葱和挖出的油豆腐渣,

  13. 13: 放入自制的黑胡椒酱2汤匙

  14. 14: 并加入1/2杯的水煮滚;

  15. 15: 煮酱时将炸好的肉丸子和镶豆腐摆在盘子上;

  16. 16: 将青椒、红甜椒丁和葱花加到黑胡椒酱汁中略煮,试吃并用盐调整酱汁咸度即可。

  17. 17: 将酱汁淋在镶豆腐和肉丸子上,摆上香菜或巴西里叶装饰即可。

  18. 18: 上桌。

( 创建于2019-01-27 )

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