蒜片煎鸡腿排
材料
做法
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1: 今日材料如下;鸡腿:3只。(肉面划几刀,防止煎煮过程不会缩水变小)蒜头:一小把。(建议切蒜片)①鸡肉划刀后加入调味醃制预备。
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2: ①开中火?热锅。②下鸡腿肉。(鸡皮面朝下,可煎出丰富的鸡油)③煎到表皮有金黄色即可。(约3~5分钟)
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3: ①肉面也煎至金黄色即可。(约两~三分钟)②用筷子搓洞看有没有熟。(很容易刺穿就可以了)
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4: ①两面都金黄色。②起锅前可以开大火?逼油。(约五~十秒左右)
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5: ①再来剩下来的油可以煎炒蒜头片。②要多焦脆以个人喜好即可。
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创建于2019-02-10
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