润肤美颜苹果雪梨百合银耳羹
材料
做法
1.百合事先用清水洗净浸泡至涨发，
2.银耳浸泡至涨发，去掉根蒂，备用。
3.雪梨去皮核蒂把，切成小块。
4.将除枸杞外的所有食材放入电砂煲中，加入适量清水，
5.选择自动档，炖煮约3小时左右，
6.揭盖，加入枸杞，再焖片刻。
7.出锅，趁热食用。
小诀窍
银耳去除根蒂口感更好。
糖的用量可以根据自己口味酌情增减。
枸杞最后放入焖至涨发口感较好。
（
创建于2018-09-22
）
1.百合事先用清水洗净浸泡至涨发，
2.银耳浸泡至涨发，去掉根蒂，备用。
3.雪梨去皮核蒂把，切成小块。
4.将除枸杞外的所有食材放入电砂煲中，加入适量清水，
5.选择自动档，炖煮约3小时左右，
6.揭盖，加入枸杞，再焖片刻。
7.出锅，趁热食用。
银耳去除根蒂口感更好。
糖的用量可以根据自己口味酌情增减。
枸杞最后放入焖至涨发口感较好。