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蜂蜜芥末鸡腿三明治

材料

去骨鸡腿肉 400g,吐司 4片

做法

  1. 1: 去骨鸡腿肉去皮, 切除多余脂肪, 将较厚的部份深切(以利受热均匀)

  2. 2: 加入醃料抓匀

  3. 3: 移到冰箱醃约20分待入味

  4. 4: 取一煎锅, 放入少许油, 锅热后摆入鸡肉煎熟后, 取出

  5. 5: 准备配料番茄切片; 洋葱切圈; 美生菜洗净, 用厨房纸巾吸去表面多余水份; 酸黄瓜切片

  6. 6: 吐司烤香, 抹上适量蜂蜜芥末酱

  7. 7: 叠上鸡肉及配料, 撒些黑胡椒粉增添风味, 盖上另一片吐司就完成

  8. 8: ※若是要带出门, 可以用保鲜膜封紧, 方便携带好食用喔

  9. 9: 完成

( 创建于2018-08-06 )

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