< 心食谱 菜谱大全 >

红酒帕式达陶锅拌面

材料

红酒帕式达 1包,红萝卜 50g,红凤菜 30g,南瓜 30g,菠菜 30g,海带芽 5g,黄豆芽 50g,橄榄油 适量,黑胡椒盐 适量, 1个

做法

  1. 1: 菜除了叶菜类都切丝,芽叶汆烫1分钟,菠菜汆烫40秒捞起。

  2. 2: 南瓜丝拌点橄榄油,烤盘舖平,撒上胡椒盐,进烤箱烤10分钟

  3. 3: 平底锅加橄榄油炒软红萝卜丝,撒一点汤包粉调味。

  4. 4: 平底锅加橄榄油放入红凤菜,加一点点汤包粉,加一点点红酒拌炒

  5. 5: 起一锅水煮滚后放入面,面煮软后捞至陶锅内,加入肉酱酱包搅拌均匀

  6. 6: 全部菜摆放在面上,将锅子盖上锅盖加热。掀锅盖后加入红酒。

  7. 7: 锅内加橄榄油炒油葱丁,接着下南瓜丁。下汤包粉搅拌,加入500ml清水把洋葱和南瓜煮烂,最后加150ml鲜奶。你也可以把洋葱和南瓜放进食物调理机打成泥,我懒得再多清洗一样器具,所以煮烂后再用器具将南瓜压成泥。

  8. 8: 陶锅盖锅让锅底的面略为焦乾,汤撒上干西芹,研磨黑胡椒粒,加3片香菜叶点缀。就像餐厅大餐料理

  9. 9: 陶锅加热后,肉酱焦香和面线焦干香,很有韩式石锅拌饭的fu

  10. 10: 上桌

( 创建于2018-08-05 )

拌面的做法

小知识

相关食物