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蕃茄炖牛肉

材料

牛肋条 1斤,牛蕃茄 3颗,洋葱 1颗,姜 1小块,橄榄油 1小匙,新鲜迷迭香 1段,盐巴 1小匙

做法

  1. 1: 加热平底锅,加入橄榄油;姜洗净,先切成片,再切成丝,放入平底锅中爆香。

  2. 2: 洋葱剥去老皮,切去蒂头和根部,先对切,再切成洋葱丝,放入平底锅中拌炒。

  3. 3: 牛肋条切小段,放入平底锅中和洋葱一起炒。

  4. 4: 牛蕃茄洗净,切去蒂头,再切大块,放入锅中一起拌炒。

  5. 5: 加入迷迭香一起拌炒、转中小火以煨煮的方式让蔬菜的水份能够煨煮出来。

  6. 6: 待蔬菜变得软烂时,牛肉也会吸附更多的汤汁而得软嫩不干柴。

  7. 7: 美味上桌喽。

( 创建于2018-08-11 )

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